オプティマイザーK

自らの人生を豊かにするために「知識を最大化」し、「実践」していきます

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はてなブログのプロフィールアイコンを丸く表示する方法

一昔前はLINEやTwitterなどのSNSは、四角いアイコンが主流でした。 しかし、最近では丸いアイコンにアップデートされることが多く、その度に、ネット上が騒がしくなっていましたね。 はてなブログのアイコンも丸くしてみたいな、と思た人もいるかと思います…

一眼レフの三角リングを付け替えました!

sonyα6300を持っている僕ですが、ストラップとカメラ本体の間についている「三角リング」を付け替えるときに苦戦しました。(^_^ ;) 初めてカメラを買った人、ストラップを変える人はどうやって変えるんだろう? と疑問に思う方も多いと思うので、こちらで紹…

コーヒーを飲んだ後に気になる口臭【解決策あり】

コーヒー口臭の原因 休憩時間や、勉強中はたまた、プライベートの至福の時間にコーヒーという存在は今となっては欠かせない存在となっている人が多いかと思います。 僕もその一人で、集中力を上げたい時や、あの独特の香りでリラックスしたいときなど愛飲し…

良い習慣を身に着ける最適な方法!それは、WOOP

あなたは新年の目標に向かって今も行動できていますか? 「あ、忘れていた」という人もこの記事を見れば目標達成率が2倍に跳ね上がります。参考までに。 習慣に関わる人の特性を理解しよう 人間が1日に習慣的行動に費やしている割合は○○%! 習慣化と脳構造…

まだ菜箸使ってるの?トングに切り替えたら便利すぎたのでおすすめしたい

一人暮らしをするようになってから、料理をしている僕。 約1年間菜箸は料理に必須な道具だと思っていました。 ですが、ある日大きく切り分けた鶏肉をひっくり返そうとしたとき、ふと思いました。 「菜箸って使いにくくない?」 食材が重いと、滑りやすい、掴…

痩せすぎを改善!なぜあなたは食べても太らないのか?

「食べても太らないんです!」 こんなことを言うとダイエット女子から、獲物を狙う腹ペコライオンにも勝る鋭い目で見られてしまいます。 でも、太らない系男子(がりがり)はこんな風に思っている人も多いのではないでしょうか? 実は自分もその一人でして、…

【経過報告】新年の目標は順調に進んでいますか?

2019年も早いもんでに25日も経ってしまいました。 皆さんは、新年に立てた目標に向かって継続的に行動できていますか? tomerun.info 上のサイトをみたら、すでに2019年は6.8%に達したそうです。は、早い... 目標に向かって順調に進んでいる人、なかなかうま…

誰でもできる!3ステップロジカル文章術

「伝えたいことがあるけど、うまく話せなくて伝わらない」 このような経験がある人は意外と多いのではないでしょうか? 私も最近ブログを始めて、「うまく書けないなぁ」と思ったり、 完成した記事を見返して、「何が言いたかったんだろう...」と思うことが…

これで天職が見つかる!「ジョブクラフティング」のすすめ

ほとんどの人は仕事に何かしらの不満を持っている 仕事をしている人の大部分は、何かしらの不満を抱えている。 ああだ、こうだと愚痴を言い他にいい仕事がないかと嘆いたりしている。こういう人は、どんな仕事についたとしても、同じことを繰り返すだろう。 …

この小説を読むと想像力が上がるよ

小説を読むと共感力が鍛えられたり寿命が延びたり頭が良くなるという研究があったので、実際に自分も小説を読んでみました。 僕が読む本はだいたいハウツー本や自己啓発本です。これまで、小説のような想像力を要する物語は読んでこなかったので、その効果は…